ФАиСТ

среди недели у нас теперь будет одна беговая тренировка

предлагаю делать её или во вторник около 19.00 или пятницу около 19.00 или в субботу в 9 утра

можно бегать в порту там интересная дистанция или через спортивную до приморского парка

на этой недели треня по бегу будет в воскресенье от ТРЦ ...

основное обсуждение выезда идёт в телеграм - https://t.me/TaganrogClimbingClub/453

я еду 90%. поеду с Даней

:D отлично


напишите, что Вам надо по биваку, котлам, костровым девайсам, посуде и верёвкам, чтобы я подготовил и отдал

есть тент, чай, жидкое мыло и ещё что-то (нужно посмотреть в гараже в коробке ;) ) что осталось с прошлого раза

у меня к сожалению не получается ...

В связи с предстоящими выборами тренировки в четверг, 17 сентября, и воскресенье, 20 сентября, отменяются

Приближаются выходные 18-20 сентября , поэтому надо понимать кто собирается ехать в жирнов или в другое место :roll:, чтобы определиться с транспортом и разбиться по машинам

напишите если вы едете, например на авто или без авто и как будете питаться " общак или сами " - для планирования еды

в ...

информация по выездам

Интересные и практичные рецепты для приготовления на костре или горелке

:?: Вопрос: Подскажите, у нас же нет снаряжения. Нам на тренировке выдадут?
:arrow: Ответ: Да, снаряжение выдадим
с размерами скальной обуви не всё так радужно, что-то есть но может и не подойти, поэтому обувь для лазания желательно взять

:?: Вопрос: У нас ни у кого скальников нет, можно мы ...

график
школа №24 (ул. Дзержинского 149), зал работает в четверг с 19.15 до 21.45 и воскресенье с 10.00 до 13.00 , сбор перед спортзалом cо стороны турников

план тр-ки в четверг:
В 18.40 бег на стадионе 20 мин. (быть переодетым, так как зал занят). Турники с 19,00 до 19.15. В зал заходим в 19.15 ...